耳聋是耳科较为严重的疾病，耳聋不仅是听力障碍，更重要的是沟通障碍，对患者的生活和工作有很大的危害，应及早发现、早治疗。耳聋患者最典型的症状就是听力的减退。对于耳聋患者自身，他们有时会感到耳鸣、眩晕、平衡紊乱等耳内极不舒服的症状。

耳朵听不清，如何借助助听器锻炼？

       听力一旦下降是回不到从前的，有很多患者说不佩戴助听器大点声我也能听到，就不佩戴助听器，这样做的结果是言语分辨率会随着时间的增长逐渐下降（听的到，听不清）！戴助听器的好处是可以将损失的听力有效的补偿上来，在辅助患者经常的与人沟通和阅读等，从而提高言语分辨率，听力损失是不可逆的，但是言语分辨率是可以通过练习改善的。

选择适合你听损的助听器，借助助听器帮助聆听之前不能听得声音，多说话，多聆听，多交流。辨别不同的声音！

       有很多人对助听器不是很了解，觉得戴上助听器自己的听力就和正常人一样了。一般老年人的听力属于渐进的听力损失，也就是随着时间的流失慢慢的感觉听不清别人说什么了，尤其是在嘈杂的环境。这是由于某些频段丢失，长时间听不到这些频段的词语，就会造成言语的丢失，形成了“语音退化”，此时大脑识别言语的功能也在退化。听力损失时间越长，言语识别就越差。

       【我们应该怎样做才能提高听力损失的言语可懂度呢？】

       1.助听器是补偿声音的，听懂声音还是要靠自己大脑的配合。

       2.一旦发现有听力损失，尽快佩戴助听器，把丢失的频段尽快补上。

       3.佩戴助听器后，声音不要放的过大或过小，这样反而听不清楚。要适中，要舒适。

       4.佩戴助听器后，与别人聊天时，要求与你聊天人的语速慢点，给大脑有一个反应的过程。

       5.最好让家人给你每天念20分钟的报纸，听完后进行叙述，直到叙述正确为止，一定要坚持。

       6.最重要的一点，一些有损失的人，因与别人沟通不畅，造成自闭，不爱说话。戴上助听器，要多与人沟通，可有效的提高言语识别。

       耳朵是我们身上很重要的一个器官，通过耳朵我们可以听到行行色色的声音，可以让我们更清楚的认识到这个世界。耳朵是我们身体上很重要的一个器官，所以，我们平时应该多加注意，保护好自己的耳朵。

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