近年来，中青年白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加，给很多人造成了烦恼和困扰。流行病学数据调查显示，人群中有20％的人体验过耳鸣。

偶尔耳鸣是因为压力过大吗？
      压力过大会导致耳鸣的。耳鸣是一种主观感受，也就是外界没有声音，但耳朵里能听到的有声音的一种幻觉。还有比如过于劳累，或者紧张、睡眠不好的时候，也会出现神经系统功能紊乱，也会引起耳鸣。

      工作压力过大、睡眠少、应酬多、精神长期处于高度紧张状态会影响听力、诱发耳鸣。有生气、忧郁、悲伤尤其焦虑、抑郁等负面情绪，以及因疲劳、饮酒、失眠、妊娠和环境气压温度改变等导致的情绪不稳定的人群中，耳鸣症状常十分严重。同时，持续的耳鸣又会加重这些负面或不稳定情绪，形成恶性循环。

      长期压力过大，精神就处于紧张的状态，内耳受到刺激使听神经毛细血管发生痉挛、阻塞，引起内耳供血障碍，神经上皮细胞缺血、供氧不足坏死，从而使耳朵在毫无征兆的情况下耳鸣或听力下降。

耳鸣症状由多种因素引发

      一般认为耳鸣是在无外界相应声源或外界刺激的情况下，耳内自觉有响声的主观的听觉感觉，此种声音并不是由声波产生，而是神经信号异常或受损所致。耳鸣是人耳主观感受到的声音，是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病。

      据流行病学数据调查显示，人群中有20%的人体验过耳鸣。其中5%需要治疗，严重患者占1%—2%。可见耳鸣症状发生比例很高，且严重程度参差不齐，症状也复杂多样，那么耳鸣是由什么原因引发的呢？

      目前耳鸣产生的病理机制并不完全清楚，可能造成耳鸣的原因有很多，最常见的便是耳部疾病，如外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等外耳疾病，急慢性中耳炎、鼓膜穿孔、耳硬化症等，还有梅尼埃病等内耳疾病。此外，血管性疾病也会发生耳鸣，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等疾病。一些全身性疾病，如植物神经紊乱、脑供血不足、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等也会导致耳鸣。需要注意的是，服用一些耳毒性药物如庆大霉素、链霉素等也会导致耳鸣。

      一些不良的生活习惯和较差的生活环境也是耳鸣的引发因素。过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张有可能导致耳鸣的发生。长时间接触爆震声、噪声，过度使用耳机也可能导致耳鸣和耳聋。一些不良习惯，如吸烟、咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。

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