曾经有人问一位得道高僧降低怒气的方法，高僧说，一个长途跋涉的旅人路上碰见一只疯狗朝他狂叫，这位旅人是会选择绕过它继续前进，还是选择趴下来朝疯狗嚎叫？相信大家心中一定有自己的答案。百病皆生于气。如何掌控自己的情绪，做自己身心的主人，而不是坏情绪的俘虏。
中医很早以前就认识到，情绪的过度异常变化可以影响内脏的气机，导致气机升降异常，气血功能紊乱，从而发生疾病。

情绪激动会致耳聋吗？
情绪激动时是有可能引起突发性耳聋。当情绪发生剧烈波动时，体内的植物神经会受到刺激，耳神经失去正常的活动状态，这时体内肾上腺素分泌也会大量增加，除了会出现身体异常外，还可影响末梢小血管的功能，小血管发生痉挛、收缩，使毛细血管内的血液流动的速度减慢，供应局部组织的血流量便减少。如果这种变化发生在内耳小血管，就会影响内耳的生理功能，这时就会出现听力的突然减弱。
建议：控制情绪。秋燥不仅讲的是秋天天气干燥，其实人的情绪由于周围环境影响还有自身身体状况影响也会很烦躁，稍不如意就会引起很大的情绪波动，所以要学会控制情绪。无论遇到任何事情，一定要保持平和的心态，保持平静，切勿急躁妄动，大动肝火，以防伤及耳朵而致聋。
突发性耳聋有哪些症状

突发性耳聋症状之耳鸣：耳聋前后多有耳鸣发生，约占 70%。一般于耳聋前数小时出现，多为嗡嗡声，可持续1个月或更长时间。有些病人可能强调耳鸣而忽视了听力损失。
耳聋：此病来势凶猛，听力损失可在瞬间、几小时或几天内发生，也有晨起时突感耳聋。慢者耳聋可逐渐加重，数日后才停止进展。其程度自轻度到全聋。可为暂时性，也可为永久性。多为单侧，偶有双侧同时或先后发生。可为耳蜗聋，也可为蜗后聋。

突发性耳聋的治疗要讲究时机，三天或一周内和一月内治疗的效果是完全不同的。抓住治疗时机又选对了合适的治疗方法的话，突发性耳聋可以完全治愈的。突发性耳聋不及时治疗不仅造成听力损失、耳鸣、眩晕、耳堵、眼震等症状，治疗不及时甚至有永久丧失听力的危险。因此发现突发性耳聋后一定早去医院检查治疗。如果过了三个月治疗期还没恢复，还有残余听力，那就需要配助听器了。

科学的临床护理能够及时缓解或者消除不良情绪，有利于扩张血管，增强毛细血管血供，改善细胞代谢，从而尽早恢复听力。

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