耳鸣对患者来说是有影响的，特别是持续性耳鸣，不光影响人们的生活，还会对身心健康不利，很多种原因都可以引起耳鸣。

耳鸣吃维生素管用吗？

其实耳鸣这种疾病，因为作为很多种疾病的症状，所以在日常生活中很常见。通常，维生素B对于这种疾病是非常有效的。通过服用维生素b1以及维生素b12，并且可以服用改善内耳微循环的药物，对于这种疾病来说，能够起到改善和缓解的效果。


建议到正规医院耳鼻喉科就诊做相关检查，再进行相关的治疗。耳鸣对我们的听力健康有很大威胁，所以要早期发现这种疾病并积极治疗。

平时可以多吃一些新鲜的蔬菜，还有水果，补充维生素，对于患者耳鸣有一定的辅助治疗作用，同时可以多吃一些动物的内脏，还有海鲜能够有效的补充锌和铁，锌和铁对于患者的耳鸣也有一定的辅助治疗作用。 同时患者可以口服一些改善循环营养神经的药物来调理，比如说银杏叶提取物片，甲钴胺分散片或者是谷维素，积极的对症治疗患者耳鸣的症状应当就会有一定的改善。

生活当中患者需要合理的作息，尽量不要熬夜，同时可以佩戴耳机听一听轻音乐，鸟叫声，流水，声对于患者的耳鸣都有一定的辅助治疗作用。

耳鸣的病人可以吃牛奶，牛奶中几乎含有所有人类所需的维生素。包括维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。还可以吃鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声等单调或混杂的响声，实际上周围环境中并无相应的声音，也就是说耳鸣只是一种主观感觉。如果是短暂性忽来忽去的耳鸣，一般是生理现象，不必过分紧张，可听之任之。如果是持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，则要提高警惕，尽早就医。

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