当第一次戴上助听器时，将打开一个全新的声音世界。将听见那些可能早已经遗忘的声音并且那些习以为常的声音也将发生变化，这需要经过一段时间，大脑才能逐渐适应。

第一次佩戴助听器，怎样做才能快速适应？

      第一周
      1.每天佩戴时长建议：1-2小时
      2.佩戴环境建议：安静

      3.普通锻炼方法建议：熟悉和分辨各种声音；每天朗读，慢慢习惯自己的声音；如果感觉疲惫需要马上摘下休息，直到恢复精神可以继续佩戴；练习一对一对话。

      第二周

      1.每天佩戴时长建议：3-4小时
      2.佩戴环境建议：相对安静（如楼下小区/人不多的公园）
      3.普通锻炼方法建议：练习一对二聊天，一个人说完再另一个人说。尽量在佩戴助听器的一侧说，如果双耳佩戴可以在正前方。

      第三周
      1.每天佩戴时长建议：5-6小时
      2.佩戴环境建议：比较嘈杂
      3.普通锻炼方法建议：如前往餐厅或超市，集中注意力听主要对话，或尝试与陌生人对话。

      佩戴1-2个月
      1.每天佩戴时长建议：6-8小时
      2.佩戴环境建议：日常环境
      3.普通锻炼方法建议：如果前三周训练进行得比较顺利，可以尝试看电视，以语速慢的节目为主。

      佩戴3个月

      1.每天佩戴时长建议：全天（除洗漱和休息）

      2.佩戴环境建议：日常环境

      3.普通锻炼方法建议：多参与对话，可以在各种环境正常交流。

      因为之前有听力损失，生活中有很多声音是听不到，或者听不清的。助听器作为一个声音放大装置，可以将声音信号放大，最大限度地保证弱听人士听到声音。但是刚配戴上助听器时，一下子会听到很多声音，由于大脑已经太久没处理过这么多声音信息，单一的鸟叫声敲门声还好，正常聊天的时候高中低频不同音频的声音混在一起，听到这些声音不会有问题，但是要快速分辨出什么意思，刚开始会有一些困难。

      听力损失患者配戴助听器可以在一定程度上提高听力，但还受到各种因素的制约。不同的人使用助听器效果也不完全一样。有些声音听损之后是听不到的，当戴上助听器后，一下子就听到了这些声音。有的人就会感觉吵，不舒服，甚至当成了噪音。

      耳聋患者戴上助听器仅仅是听力康复的开始，而在听力康复的过程中，家人的支持与配合会增强耳聋患者佩戴助听器的信心，有助于顺利完成适应助听器的过程，在与其交流过程中可适当的降低音量、放慢语速，遇到听不清的适当的重复。

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