对助听器的适应，实际上就是让佩戴者习惯于被放大了的声音，逐渐能够辨别语言和噪音，并逐步增强对语言的辨识能力。

如何让助听器适应使用者？

适应助听器是一个循序渐进的过程。开始第一周佩戴两个小时，必须在安静的环境里。第二周佩戴四个小时，在家里使用辨别家里人的声音。第三周佩戴六小时，第四周可以戴八小时，一个月后可以在外面佩戴了。

初戴助听器刚开始建议用户佩戴时间从短到长，一开始可以每天佩戴2-3个小时，逐步的将时间延长至整天佩戴，一开始助听器主要在家里佩戴，如果外出比较嘈杂的环境，建议早期将助听器拿下，适应一段时间后，再去比较嘈杂的马路、超市、菜市场等。自己要有信心，不要着急，让家人和你说话时尽量慢一点、发音清楚点，慢慢从安静环境到嘈杂环境，佩戴时间从短至长，慢慢的适应，可以更好的度过助听器的佩戴适应期。

很多听力损失患者听损时间比较长，生活中存在的很多声音都已经忘记，佩戴助听器之后，全新的声音出现，患者会有不舒服的感觉，难以适应环境存在的声音，容易产生放弃佩戴或者对助听器产生厌烦的心理。我们验配中心制定的康复计划会指导听损患者一步步的适应外界的声音，从安静到嘈杂，从一对一到一对多等循序渐进的过程，让听损患者适应更多不同环境产生的声音，从而对自己和助听器建立信心，轻松度过适应期。


（1）我们与耳聋患者谈话，常有一种倾向，就是会提高嗓门。但是，当他戴上助听器后，助听器已替我们把声音放大了。这时，若再以高音量和他们谈话，不但会令他觉得不适，而且会使他更难以听清楚。因此应以正常的音量与他交谈。

（2）许多使用助听器的人，希望马上就能正常地与人沟通。因此，我们的音调要保持自然，不要说得太快和含糊不清。在他适应助听器的初期阶段，与他谈话速度要慢，发音要清晰，但不必做得太过分；应尽量面对着他，您的眼神，表情与动作，都能帮助他了解意思。

（3）助听器的使用者，需有一段时间重新学习“集中注意力”，在这阶段里，您可给他一些帮助，那就是在说话之前，先引起他的注意，确定他在听时，才开始说话。

（4）许多人常常习惯在聊天时，嘴里塞了很多食物，或者边抽烟边讲话或把嘴遮着说话。这些举动，常使耳聋患者难以听懂说话人的意思。这种情况应该避免。

（5）环境里的各种声音是很容易让人分心的。即使是正常人，要在这些杂音里找出该听的声音来，都不是件容易的事，更何况是使用助听器的人。因此我们不必每次为了谈话而故意消除环境里的各种声音，我们应该尽量把注意力集中在谈话的内容上，不受外界之干扰。

（6）在谈话时，若您发现对方听错了，最好的方法，就是换个字眼或说法，再说一次，不要重复使用同样的文字。不同的字，不同的说法，可能较容易让他了解。

（7）当他疲倦或生病时，助听器的使用效果会降低，此时，我们要特别有耐心，说话要特别清楚。

主要是耐心、谅解，最为重要。我们一定要了解，每个人都能培养出“听”的技巧与适应助听器的能力，但应因人而异，不能操之过急。您的态度将关系到耳聋患者能否从助听器获得充分的助益。您的支持、鼓励以及助听器本身的好坏，有着同等的重要性。因为若没有亲友的配合，助听器很可能被弃置一旁而丧失其作用，生活质量大打折扣。

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