耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，耳鸣可以短暂或持续性存在.严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。

       耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。在临床上它既是许多疾病的伴发症状，也是一些严重疾病的首发症状（如听神经瘤）。它的发病原因可能是部疾病，也可能是全身性的疾病引起的。有耳鸣了不要担心，积极治疗，保持愉快的心情，讲究健康的生活方式，长期耳鸣没有得到有效的治疗很有可能会影响到听力的。建议一定要及时的到医院进行治疗。

       助听器对耳鸣有帮助吗？

       最古老，也是最有效的方法是 “掩蔽疗法”——用外界声音来压抑耳鸣。该疗法对显著耳鸣患者的有效率高达60—80%。根据这一原理，人们发明了耳鸣治疗仪，用电子设备发出的、患者不觉讨厌的、有针对性的声音来减少耳鸣的负面影响。一般医院会有耳鸣治疗仪，但由于疗程长达数月不但经常去医院麻烦且费用较高。近些年，国外有人建议用助听器来取代“治疗仪”，靠信号声放大掩蔽耳鸣并取得了很好的效果。目前，市场上已经有具有耳鸣掩蔽器功能的助听器。实践证明，这是一种行之有效的方法，特别是对一些耳鸣严重的人。因此，耳鸣患者使用助听器，不仅能补偿听力损失，还能掩蔽耳鸣。

       当出现耳鸣时，大家也要多多注意，这是身体给你发出的一个预警信号。咱们在日常生活中要多多注意以 下几方面：

       1.每日保证足够睡眠、不熬夜。

       2.饮食清淡、不要吃刺激性食物。

       3.经常监测血压、血糖，注意变化。

       4.当耳部不舒服时，及时就医。

       5.平时注意调节情绪，保持乐观心态。

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