有听力损失的人群听外界的环境噪音随着听力损失程度不同相对正常人来讲听到的声音会小很多，佩戴助听器后这些声音又能听到了有些人就觉得不能适应嫌吵，这是需要时间适应的。听力下降后会把有些细小的声音丢失了，长时间的没有助听器的干预她已经习惯了，戴上助听器之后又重新听到那些之前没有听到的声音，反而觉得很吵，甚至觉得是噪音，会难受，这都是正常的。

助听器佩戴多久才会有效果？
美国的听力学家完成了一项实验。他们在两个地方，分别对43位平均年龄为68岁的听障人士进行了评估。所有参与者均呈现轻微到中度对称性感音神经性聋。研究人员同时对参与者进行噪声下言语测试和听力测试来对整个过程进行评估。通过多种参数对比显示，听障患者佩戴助听器即时便可获得益处，例如：佩戴助听器后，患者助听阈值（佩戴助听器后能听到信号的*低强度级）降低，在有害信噪比环境中听力表现提高，自我声音感知度提高。并且，在为期30天的测试过程中，这些收益还出现了微弱的持续改善趋势。测试过程中，受试人员平均日佩戴助听器的时间为10小时以上。

简言之，上述研究结果显示，主要正确使用助听器，最短一个月内，患者便能明显感到助听器带来的好处。所以建议，给每一希望戴助听器患者一个月的时间，他们终究能感受到效果，因而自愿使用助听器。

助听器一开始佩戴会有一个适应期，一般3-6个月，然后就可以从早戴到晚，这个期间有任何的不适都可以去验配中心进行调试。一般调整后适应的更快，戴的更舒服。

在适应助听器的阶段，可以在助听器佩戴时间上采取循序渐进的原则，先短时间佩戴，慢慢的增加佩戴时间，待适应助听器之后，建议除睡眠时间以外，弱听患者都应佩戴助听器。成人佩戴助听器的适应方法：
1、刚开始戴助听器时第一个星期在室内戴，(每天1—3个小时)。

2、一周后或半月后逐渐增加戴机时间,可以戴着助听器到附近的公园里走走，（每天6-8小时）。

3、佩戴一个月左右就可以戴着助听器进入公共场合了，戴助听器与家人朋友交谈时，说话慢一点，语句简单些，避免过度疲劳（建议除睡眠时间以外，都应佩戴助听器）

4、戴助听器后，如果觉得听清每个字困难，可适量放大助听器增益，但要避免因放得过大而产生噪音，且宜采用近距离放低音量的交流方式。

5、由于长时间听力下降，语言功能也会受到影响，因此戴助听器的患者每天应通过朗读练习，掌控自身发音强度，使之调整到适当的音量。

6、最后再去听电台和电视的播音，不要追求太高，听懂即可。

选配助听器的朋友，一定要对助听效果有一个正确的期望值。要记住,助听器只是“助听”,不要指望花几千元钱去买“正常的耳朵”。由于每个人的听觉状况不同，希望选用的助听器性能也不同,听力师要在助听器验配过程中向使用者说明清楚，让使用者有合理的心理预期，保持良好的心态来适应助听器。

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