长期、连续、高强度的噪音会对听力造成不可逆的伤害，对于年轻人来说，长时间戴耳机或经常出入高分贝的音乐现场，都有损害听力的可能。2月12日，世界卫生组织（WHO）发布数据，目前全球约有11亿年轻人（12~35岁）因个人音频设备音量过大（如用手机耳机听音乐）而面临不可逆的听力损失，到2050年，残疾性听力损失人士数量或将增加至9亿多，相当于每10个人中就有1人存在残疾性听力损失。

年轻人轻度听力损失需要马上就佩戴助听器吗？
轻度损失要根据情况，因为我们通常说的轻度中度重度等是从平均听力损失来判断的，并不能完全表现一个人的听力具体的情况，需要了解到每个频率的损失情况，再根据每个人具体的听力需求来判断，建议到正规的助听器验配中心咨询。

一种新的生活方式病
这些年，因为戴耳机导致听力损失而来看病的年轻人有不少。医生说。每次出门诊要接待20多位患者，这中间总有那么一两个是因为耳机使用不当导致听力损失的年轻人。
大学生中因娱乐性噪声引起的听力异常逐年上升。2015年《娱乐性噪声对大学生听力损失调查和临床病情分析》显示，12%~15%的大学生受到娱乐性噪声的影响，且一般在5~10年后发病。
2017年，青海大学医学院公共卫生系对该省某高校1616名学生进行“耳机使用现状及对听力损伤的影响”的问卷调查，结果36.38%的学生出现噪声性听力损伤症状，大四学生听力损伤的危险性是大一新生的1.427倍，不科学使用耳机的情况十分普遍。
这一结论也验证了2015年《大学生听力损失现状的流行病学调查》的发现。据调查，3.98%的受试者有戴耳机入睡的习惯，这将延长耳机佩戴时间，是导致噪声性听损伤的潜在危险因素；此外，超过一半的受试者会在嘈杂环境中提高耳机音量，以此掩蔽环境噪声，但这往往使耳机音量过大，从而导致噪声性听力损失。

如何保护听力免受损失？
首先是要养成良好的生活习惯，避免熬夜、尽量少去噪音大的地方如KTV、舞厅等；

年轻人不要长时间配戴耳机，避免在嘈杂环境中使用耳机；

女性在怀孕期间，应预防感染 ；

减少不正确的挖耳次数或避免挖耳，因稍有不慎就可能会引起耳道或者鼓膜损伤，引起耳道炎、鼓膜炎，进而影响听力；
老年人应积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，预防老年性耳聋；慎用耳毒性药物。

如果发现耳朵出现问题，应尽早到专业机构就诊，对于65岁以上老人及听力损失高危人群应定期检查听力。

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