夜幕降临，万籁寂静，全世界都进入了梦乡，而你的耳朵里却热闹非凡......虫子飞行的嗡嗡声、电流通过的嘶嘶声、物体摩擦的沙沙声......吵得“要命”，让你夜夜无法安眠！

为什么劳累后就感觉有耳鸣？时间长了会影响听力吗？

过度劳累可能会引起耳鸣。这种情况会引起突发性的耳聋，就会出现听力下降，导致耳鸣的症状，也可能会出现眩晕等情况。所以，患者如果在过度劳累后出现这种情况，一定要引起重视，尽量卧床休息。

如果长时间处于这种状态下，患者可能还会引起高血压的疾病或者糖尿病，对身体健康造成不良的影响。
另外，如果患者出现耳鸣的情况，不及时进行治疗，可能会造成患者出现心理负担，会导致患者精神状态不佳，引起脾气暴躁或者神经衰弱，会影响到正常的生活。

现在白领一族压力很大，多多方面的原因，工作上的，家庭上的，特别是工作会使他们常常的加班加点的工作，熬夜加班是常事，所以睡眠不足，精神不佳。熬夜加班就是家常便饭，睡觉成了问题，易醒，多梦，导致恶性循环，耳朵里里也慢慢产生各种声音，耳鸣从此产生。

平时应注意多喝水，忌辛辣、生冷等刺激性食物，平时饮食应以清淡为主，戒烟酒。多注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，可适当参加户外活动，劳逸结合，保持乐观的心态。

耳鸣时间久了，会引起耳聋吗？

a. 由自身情绪或心理压力引起的耳鸣，一般是不会造成耳聋的。
b. 如果患有高血压、高血脂或者高血糖，可能会影响内耳血液供应，导致耳鸣，长久下去会使听力受损。其它如果是贫血、颈椎病、甲状腺疾病、颈部斑块、心脏病等引起的耳鸣，一般也是不会造成耳聋的，但要定期随访听力，积极治疗原发疾病。

c. 各类耳部疾病导致的耳鸣，随着病程的延长，则会逐步出现耳聋加重的情况。

耳鸣不是疾病，只是一个症状。耳鸣的出现，可能预示着内耳存在某些疾病。因此当出现耳鸣时一定要尽早就诊，明确病因，积极治疗；早期急性耳鸣，通过规范的治疗，大多数耳鸣是可能消失的。

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