根据调查显示，全国60岁以上的人有1.34亿。其中30%以上的老人有听力障碍，到了80岁左右，50%-70%的老人高频听力损失严重，学家解释，这是一个缓慢而难被察觉的过程。如果任其发展，很可能导致老人不止是高频。包可中低频在内的全频听力都会迅猛下降。至终走向耳聋。甚至不少老年人，由于听力障碍，导致了老年痴呆症。听力衰退的现象，在人们年龄逐渐增大的过程中会越来越明显，而老年人听力下降的情况，在我们的生活中可谓是很常见的事情，给老人的日常生活造成了不小的影响。

耳背竟会导致老年痴呆，老年人该如何预防耳背呢？
一 、尽量避免使用耳毒性抗生素
老年人可适量补充维生素A、维生素D及维生素E，而尽量避免使用耳毒性 药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，因为这些药物很容易引起听力损害。

二、控制高血压预防老年性心血管疾病
老年人，尤其是患有心血管疾病的老年人，一定要少吃饱和脂肪性 饮食，以降低高血压的发生率。一旦发现高频听阈下降，应服降胆固醇药、血管扩张剂等，以免引发耳蜗微血管病变。

三、改掉挖耳习惯进行耳穴按摩
经常用耳勺、火柴棒掏耳朵，容易碰伤耳道，引起感染、发炎，还可能导致鼓膜损伤。常按摩耳垂前后的处风穴（在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处）和听会穴（在耳屏前下方，下颌关节突后缘凹陷处），可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。每天早晚各按摩一次，每次5—10分钟。

四、远离噪声
锻炼老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车间喧闹、人声喧哗等噪声，会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态，内耳供血减少，听力急剧减退，甚至引发噪声性耳聋。所以，老人不要在马路边晨练，尽量少进行噪声过大的文艺活动，如打鼓、击掌等，而应坚持慢跑、舞剑、散步等活动，促进全身血液循环，改善内耳的血液供应。

五、保持平常心态多与他人交往
如果老年人经常处于急躁、恼怒的状态中，会导致体内植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉障碍，容易出现听力锐减或暴发性耳聋。所以老年人要尽量使自己心情愉快，与周围人交谈。比如，老人们围坐在一起，相互谈天说地，共同切磋棋艺，通过与他人的交流和自己发出的不断笑声，促进内耳供血循环，减缓听细胞的衰落。此外，坚持每天进行发声读报，也是延缓语言中枢退化的好办法。

六、积极治疗和预防耳科疾病
如感染、耳硬化症、听神经病等。当发觉听力减退或耳鸣时，应尽早到医院就诊。

七、注意饮食保健
不吃或少吃高糖、高盐、高胆固醇及低纤维的食品，多吃粗粮、蔬菜、海产品等微量元素丰富的食品。

八、加强身体锻炼，促进血液循环
老年人应坚持力所能及的体育活动，以保持机体的良好状态。做耳保健操对预防耳聋是有好处的。

结语：老年人耳聋和耳背是不可避免的，我们要及早做好预防的措施，多和耳背的老年人进行交流.老人耳背,儿女和老人说话,大喊大叫也听不清,于是子女和老人交流的就少了,不知不觉中,老人被孤立了起来,由于缺乏与人交往,老人的性格会变得孤僻,古怪.这对老人身心健康十分不利.所以对待耳背的老人,说话,解释问题要有耐心,必要时用文字和手势帮助交流.要尊重耳背的老人,不可因为耳背的发生对语言理解误差而蔑视和嘲讽,要多对耳背老人给予理解和心理关爱,耳背老人常见表现是;低声听不到,高声嫌人吵,听人说话,喜慢怕快,更怕嘈杂,根据这些特点,子女和老人身边的人,与其沟通时,尽量把语速放慢一些,配合一些解释性的手势和表情,必要时写字给他看,想法设法与老人交流彼此的情况和想法,多陪陪他们,切忌冷落他们。

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