提到高血脂,很多人都会后怕,因为高血脂带来的危害性比较大,临床上高血脂分为原发性和继发性两种,高血脂的患者需要通过降低体重和甘油三酯以及血压等方面,才能改善高血脂所带来的症状,有些人经常会出现耳鸣的症状,怀疑与高血脂有关。
降低血脂和听力有直接的关系吗?
医学专家在研究中发现,血脂高低的确与听力有关,而且主要通过两种途径影响听力:一是高血脂引起内耳脂质沉积,过氧化脂质增加,直接导致内耳细胞损伤,血管萎缩,进而引起听力减退乃至耳聋;二是高血脂使血液黏滞度增加,易发生动脉粥样硬化,内耳动脉血流缓慢、供血不足,引起内耳微循环灌流发生障碍,进而影响内耳听力。所以,听力下降查查血脂是必要的。
高脂血症和听力受损确实存在一定关系,而高脂血症中的高甘油三酯比高胆固醇更明显,高胆固醇血症似乎对听力没有明显的影响。听力受损主要指的是噪音导致的听力受损,这也是大多数听力受损的主要原因。很多研究者发现同样是暴露在噪音环境中,有高脂血症的人听力下降相比没有高脂血症的更加明显。
虽然具体机制还不清楚,但动物实验显示高脂血症可以影响听神经的血液供应,神经的髓鞘结构等等。
基于这些发现,对那些有听力受损高危因素的人,比如常年在车间、停车场工作的人,要注意控制自己的血脂水平,避免富含饱和脂肪酸的食物,比如肥肉等等
综上所述,耳鸣与高血脂之间是有一定联系的,为了能够降低血酯,要改善生活的方式,尤其是饮食方面的调理,尽量不吃那些油腻性食物,降低胆固醇,可以食用一些深海鱼油或松子等食物,每天需要坚持做一些有氧运动,每周至少要抽出五天的时间去锻炼,控制好自身的体重,防止身材过胖。
检查后确认是高血脂导致的听力障碍,应积极防治,降血脂和改善听力双管齐下。降血脂的药物有许多,如他汀类药,但也应因人选用。改善听力一般无特效药物,中药及核桃、松子、榛子等食物有一定帮助;芹菜、莴笋、苦瓜、洋葱等则对降低血脂大有裨益。
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