宝宝总是犯的中耳炎，一般是急性化脓性中耳炎多见，分泌性中耳炎也有但占比不是非常多。无论是急性化脓性中耳炎还是分泌性中耳炎都是一种常见病，大部分宝宝都会得，部分是有症状，家长发现了。有少部分比较轻微的，家长可能不会发现，这部分宝宝的中耳炎大部分也自愈了。这两种中耳炎绝大部分都是小病，治愈后对孩子未来的听力是没有影响的。所以，家长一般也不要心急和担心。


对于一周岁以上大一些的孩子，可以用比平时厚一点的枕头将头部垫高即可。

2、卧室使用喷雾加湿器。
空气干燥会引起鼻腔干燥甚至发炎，造成咽鼓管肿大、阻塞，从而造成中耳炎的发生。要值得注意的是，加湿器必须要保持清洁，否则很可能适得其反。另外，你也可以采用以温热的毛巾为宝宝敷鼻子以减轻鼻腔的肿胀和阻塞。

3、尽量少含奶嘴。
现在很多父母喜欢让宝宝平时含个奶嘴在嘴里，这种小道具虽然能让孩子保持安静，但实际上却会大大增加孩子感染中耳炎的危险。研究发现，频繁的吸吮动作容易使病菌从鼻腔后端进入到咽鼓管，无论您选用的奶嘴采用了多么先进的工艺技术，都会不可避免地增加宝宝感染中耳炎的危险。

4、鼻腔尽可能保持清洁。
如果宝宝的年龄和能力允许的话，应该教会他自己用手帕或纸巾经常擤鼻子；对于年龄尚小的孩子，可以用医用吸耳球帮宝宝吸除鼻腔中黏液。

5.注意拧鼻的方法。
即用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔的鼻涕即可擤出。一例拧完，再拧另一侧。或者将手帕、卫生纸放在鼻前方，不压鼻孔，用手轻轻扶放在鼻两侧，只是用力由鼻孔向外吹气，将鼻涕拧在卫生纸或手帕中。如果鼻涕过于粘稠，不易拧出时，可以滴用麻黄素药液，使鼻腔粘膜血管收缩，鼻道增宽，然后再拧，就容易将鼻涕拧出了。

6.预防错误游泳
游泳是一种很好的运动，但若没有利用正确的方法去进行游泳，是会有危害的。游泳时一定要用嘴巴吸气，用鼻子出气，不要让水进入鼻咽部，跳水时利用外耳与水面接触，双手应先入水，游泳时需要睁眼，以此保护耳朵，减少中耳炎的发病率。

7.预防急性传染
一般急性传染是会引起中耳炎的，包括脑膜炎、中毒性菌痢、肺炎、流感等，细菌进入鼻咽部或通过血液引起的感染病，都会引起中耳炎，因此需要及时治疗这些感染病，增强抵抗力，减少引起中耳炎的机率。

8.预防邻近器官
对于中耳邻近的器官也要做到预防，鼻咽部是需要保护的，如果这些器官发生了病变，例如鼻窦炎、扁桃体炎等，都会并发中耳炎。

小结：作为家长平时一定要注意宝宝耳朵清洁，另外避免不要经常感冒，锻炼身体，增强免疫力。在给宝宝洗澡、游泳时佩戴耳塞。如果进水，一定要选择用松软的棉球而不是棉签，将棉球放于外耳道片刻，这样可以将耳廓、外耳道的水吸到棉球上，不用棉签的原因是棉签可能将一部分水引入外耳道深部，反而可能引起中耳炎。另外，宝宝擤鼻子时，一定要按住一个鼻孔，出气一个鼻孔，不要太用力。如果宝宝还小，需要父母用棉签或者吸鼻器帮助宝宝清洁鼻腔。还有一点，家里人不要在房间里吸烟，因为香烟对宝宝呼吸道非常不好，容易引发中耳炎。

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