耳鸣是一种在没有外界声、电刺激条件下，人耳主观感受到的声音，是一种症状。它的表现形式多种多样，有时可为低音调轰鸣或嗡嗡声，有时又可呈高调如蝉鸣。其声调、音量及强度波动不定，可为阵发，亦可为持续性。

耳鸣30年了，能听到四种不同的声音，带了两百多的助听器没用，还能怎么办？

不同类型耳鸣是会听到不同声音的，各种耳鸣都代表什么呢？

1、类似于脉搏跳动、关节响声的耳鸣声音代表生理性耳鸣
如果您在寂静的夜里听到耳朵内发出类似脉搏跳动、关节响声和血液流动的声音，不用过分惊慌，这是一种正常生理现象，是生理性耳鸣。

2、耳朵里传出低低的，象刮风似的呼呼响声代表传导性耳鸣
有时耳朵里会传出低低的，象刮风似的呼呼响声，这其实是耳鸣在警告你，你听觉系统的传导部分发生了障碍，如外耳道肿胀、堵塞、鼓膜穿孔、内陷、中耳炎症、粘连、硬化等。合理的解释是，传音障碍降低了听取外界声音的能力，减弱了其掩盖体内所发生声音的作用，使之能感觉出来，而成为耳鸣。再有就是，通过骨导传入耳内的声音，由于传导障碍，向外逸散渠道受阻，而提高了耳内声音的感觉就形成了这种声音。我们自己可以试试，用一只手捂住耳朵，就会感到这种响声，这就是典型的传导性耳鸣。

3、高频性蝉鸣或刺耳的尖声代表神经性耳鸣
高频性蝉鸣或刺耳的尖声是让人感到很聒噪的耳鸣。这是听觉系统的感音神经部分发生障碍的结果，当内耳听觉感受器有病，如药物中毒、噪声外伤、美尼尔氏病等；听神经和听觉中枢遭受外伤或发生炎症、中毒、缺血、肿瘤等；以及颅内各种病变影响到听神经或听觉中枢时，都会出现这种耳鸣；还有一些全身性的疾病，如高血压、低血压、植物神经功能失调等而影响供血、某些疾病的毒素的影响、精神紧张、焦虑等引起的内分泌失调等，也会有这种声音；在生活方面，休息不好，失眠后也会出现神经系统引起的耳鸣。所以这种耳鸣叫神经性耳鸣。

4、别人可听到的耳鸣代表客观性耳鸣
这种耳鸣相当特殊，它是客观存在的，不仅自己能听到，连别人也能听到，医学上称之为客观性耳鸣。此种耳鸣与主观性耳鸣不同，它确实有音源，但音源不在外界，而是本人耳部附近的体内。


很多人以为耳鸣只是耳畔的嗡嗡声、蝉鸣声，不会有什么大的危害，这种想法是错误的。如果长时间的耳鸣，将会使患者的生活、工作受到严重困扰。潍坊耳鼻喉医院专家特别提醒，患上耳鸣后，一定要及时去医院耳鼻喉科就诊，以免延误治疗时机。

减轻耳鸣的方法
不妨试试以下几个方法，可减轻耳鸣的不良影响。
1．按摩鼓膜 用两手掌同时按住双耳，然后迅速拿开，反复做几次，可以促进耳部血液循环，有助缓解耳鸣。
2．揉搓耳朵 轻轻按摩揉搓耳廓及耳垂，或用两手掌按住耳部，手指置于脑后，四指敲打后脑勺，能够刺激神经末梢，促进血液、淋巴循环和组织代谢，调节人体脏腑功能，对缓解耳鸣有一定效果。
3．张嘴法 将嘴最大限度地张开，向外呼出一口气，然后用力吸一口气再闭上嘴，张张合合，连续多次，可以保持咽鼓管的通畅，使耳朵内外的压力保持平衡，对于防治耳鸣有很好的效果。
4．鼓气法 闭嘴，用拇指、食指捏住鼻孔，用力鼓气，直到感觉双耳轰轰有声为止，可以改善中耳内外气压，对缓解耳鸣有好处。

5．掩蔽法 可以听些舒缓的音乐，分散注意力，有助入睡，还可以到专业机构验配助听器或专用耳鸣掩蔽器，用柔和的声音遮蔽耳呜。

作息正常最重要
由于耳鸣的成因相当复杂，尤其是慢性耳鸣患者，治疗会是一个相当漫长的过程，因此，平常生活精神的调畅和作息规律的保持是十分必要的。

在日常生活中，患者应有乐观豁达的生活态度，分散自己对耳鸣的关注。避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要长期处于过分安静的环境中。少吸烟、少饮酒，保持充足的睡眠。这不仅关系到患者的生活质量，对提高治疗效果也有积极的作用。

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