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坐飞机时耳朵不舒服怎么办? 2019-01-31

春节临近,在外奔波的人准备启程返乡,春运开启,不少人收拾了大包小包,期盼着和家人团聚。
路途遥远,乘飞机返乡是不少人的选择。

坐过飞机的人应该都有这种体验,就是在飞机上升或者飞机下降的时候,一下子就觉得耳朵闷住,特别不舒服,这个感觉有点像是乘坐高层电梯,只不过坐飞机感觉要更明显。
要说是什么原因呢?这是因为飞机在快速上升下降的过程中,气压会急剧变化。我们的外耳道与外界气压相通,但内耳道里的气压无法随之快速变化,从而就产生了内外气压不等,压迫鼓膜,产生耳闷、疼痛等症状。
一般这种感觉过一会就好了,但也有朋友直到飞机落地后好几天还是觉得耳朵不舒服、感到疼痛,那么就有可能是患上了“卡他性中耳炎”,不过只要及时进行治疗也不需要太过担心。
虽说发生卡他性中耳炎的可能性并不大,但起飞、降落时总归觉得耳朵难受。那么,小欧就教您2个超简单的小动作,既能让耳朵好受点,又能预防卡他性中耳炎的发生。

01、鼓气
我们可以捏着鼻子、闭着嘴鼓气,如果感觉两侧耳朵好像有两扇门打开的感觉,就代表咽鼓管张开了,这样做可以调节鼓室内外的气压。

02、吞咽
喝一口水或者嚼一块口香糖,通过吞咽的这个动作让这个咽鼓管被动开放,这样做能有效缓解耳内的压力。

如果是带小宝宝一起出行,可以让孩子喝奶或者叼着奶嘴,促使他做吞咽动作,或者用手捂着孩子耳朵,并且尽量不要让孩子睡觉,因为睡眠时耳膜压伤的可能性会大大增加。

不过这些个小方法也不是万无一失的。如果您乘机多天后耳朵的不适一直不见缓解,小欧还是建议您到医院检查一下更为保险哦。
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