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      中耳炎要如何饮食调理? 2019-01-03
相信患有中耳炎的人都知道,此病对患者的健康与生活都有多大的影响。中耳炎已经成为很普遍的一种疾病,如果患者治疗不恰当,就会引发严重的后果,甚至导致鼻炎或者咽喉炎等疾病。中耳炎除了要积极治疗之外,在饮食方面也要注意调理。中耳炎患者饮食方面需要注意哪些问题呢,下面简要介绍一下不适合以及适合中耳炎患者吃的食物。

中耳炎吃什么食物好
中耳炎患者宜吃清淡、易咀嚼、易消化、营养丰富的食物,如米粥、馒头、红薯、蒲公英粥、牛奶、豆腐、西瓜、米饭、面条、山药、野菊花粥、豆浆、鸡蛋羹、绿豆芽、瘦肉汤等。

中耳炎患者应补充适量的胡萝卜素、维生素C,可以帮助抵抗病毒感染,但不可过量;茄子性凉,味甘,能清热凉血、消肿解毒,还含有大量的维生素C,有抗感染的功效;芥菜能够解毒防癌、抗菌消肿,有利于中耳炎患者的康复;丝瓜有清热败火、解毒消肿的功效,对中耳炎有缓解功效;鲫鱼可利水除湿、维持细胞活性,有助于中耳炎患者的康复。

不适合中耳炎患者吃的食物
辛辣刺激性食物---这类食品有辛散助热的作用,会使患者内热加重,导致病情加重,如辣椒、姜、蒜、胡椒、酒、羊肉等。
发物---这类食物有一定的致敏因素,食用不当可让人体发生过敏反应,加重中耳炎症状,发物主要包括鱼、虾、蟹等海产品,此外,鸡蛋、香菜也应少吃。
肥腻厚味食物---这类食物容易聚湿生痰,助热化火,造成体内湿热内盛,加深中耳炎症状。
生冷饮食---中耳炎患者不宜多吃冷饮,如冰冻饮料、冰凉果品和冰激凌等。
热性补药---中耳炎发病时不宜吃热性补药,如人参、鹿茸、肉桂、牛鞭、附子、大补膏等。

治疗中耳炎的食疗
1、银菊茶
材料:银花10克,菊花10克。用法:开水冲泡代茶饮。
功效:清热解毒。
主治:化脓性中耳炎,属肝胆火盛、邪热外侵型,起病较急,耳内疼痛,并见耳鸣,听力障碍,耳内胀闷感,伴恶寒发热,头痛,鼻塞涕流。

2、白菜薄荷芦根汤
材料:大白菜根3~4个,芦根10克,薄荷3克。
用法:上三味水煎15~30分钟,趁热分2次服下。
功效:辛凉发散,疏风清热。
主治:化脓性中耳炎,属肝胆火盛、邪热外侵型,起病急,耳内疼痛,耳鸣,恶寒发热,头痛,口苦咽干,小便黄赤,大便秘结。


怎样预防中耳炎
1、积极治疗鼻咽部疾病,以免病菌进入中耳,引发炎症。
2、不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔,不能同时压闭两只鼻孔,应交叉单侧擤鼻涕。
3、挖取底部耳垢,应十分小心,宜先湿润后才挖,避免损坏鼓膜。
4、游泳上岸后,侧头单脚跳动,让耳内的水流出,最好用棉签吸干水分。
5、急性期注意休息,保持鼻腔通畅。
6、患慢性中耳炎者不宜游泳。并且注意常用乐.得耳.清方修复
7、加强体育锻炼,增加体质,减少感冒。
8、忌食辛辣、刺激食品,如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。
9、不要服热性补药,如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。
10、多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜,如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。
11、小虫进入耳道,勿急躁、硬捉,可滴入食油泡死小虫后捉取。



以上内容是关于中耳炎饮食疗法的常见食疗方,相信大家阅读后,一定可以给亲带来帮助,尤其是对于中耳炎患者本人来说。不过还是需要提醒患者朋友,饮食治疗疾病,只能是起到辅助作用,真正治疗疾病还是要到医院,找有专业的医生才行。

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