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听力有所下降怎么办? 2018-12-31
随着现在社会进步的越来越发达,人们的生活质量都有了普遍的提高,然而在生活质量普遍提高的情况下,人们的不良习惯也会越来越多,而最常见的就是因为玩游戏玩手机又或者是看书导致的近视,近年来近视的人可以说是越来越多了,而对很多人来说,与视力相对应的听力也出现了问题.

听力下降怎么办?别慌,这些小妙招帮您轻松应对!
检查耳朵
向医生咨询听力问题。发现听力下降或出现变化?约见医疗保健专家,他们可以帮你检查耳朵,看看是否有明显异常,并问一些相关问题,像是你的病史和生活方式。大部分影响听力的问题都是没有危险,而且可以逆转的,所以不要害怕寻求专业人士的意见。
◇不要试着自我诊断,或让不具备医疗资格的朋友、家人掏你的耳朵。
◇医疗保健专家可能会将你转介给耳科专家,进行更深入的检查。
约见耳科专家,进行听力测试。耳科专家(耳鼻喉科专家)或听力学家可以进行更全面的耳朵检查,包括听力测试,测试听觉系统功能是否能将声音传到大脑。整个过程相当迅速,而且不痛,对判断听觉问题是否为永久性至关重要。
◇耳鼻喉科专家可以判断你的问题是感音神经性听力损失,或传导性听力损失。
了解诊断和治疗方案。一定要让医生给你清楚解释诊断结果,并告诉你各种治疗方案。如果是感音神经性听力损失,通常由耳鼻喉科专家进行治疗。如果是传导性听力损失,你的选择更多,可能包括一些简单、安全的家庭疗法(视病因而定)。
◇在网上搜索关于听力损失的资料,大概了解可能会有哪些治疗方法,特别是传导性听力损失的治疗方法。只相信值得信赖的医疗网站。

听力保护措施:

1、保持良好的心理状态
如果经常处于急噪,恼怒的状态中,会导致体内植物神经失去正常的调节功能,使内耳器官发生缺血,水肿和听觉障碍,这样容易出现听力锐减。所以,要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。


2、最好不要挖耳朵
经常用耳勺,火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道,引起感染,发炎,还能弄坏耳膜。耳道奇痒难忍时,可以用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道,亦可内服维生素B,C和鱼肝油。


3、日常生活防噪音
倘若长时间接触机器轰鸣,车间喧闹,人声喧哗等各种噪声,会导致内耳的微细血管经常处于痉挛状态,内耳供血减少,听力急剧减退。因此,尽量避免或减少噪声的干扰,是保护听力的首要一条。
4、按摩
按摩耳垂前后的处风穴和听会穴,可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5-10分钟,长期坚持下去即可见效。
能够保护听力的几个腧穴:
⑴耳门穴
定位: 耳门穴属于手少阳三焦经穴位图,耳门穴位于面部,在耳屏上切迹的前方,下颌骨髁突后缘,张口有凹陷处。
按揉方法:我们用两手的拇指指腹,慢慢的按耳门穴,大概30秒,感觉到局部有酸胀感就可以了。
⑵听宫穴
定位:听宫穴位于人体面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。微张口,耳屏正中前缘凹陷,在耳门与听会穴之间。
按揉方法:用双手拇指指腹,同时轻轻按压耳门穴半分钟,以局部有酸胀感为佳。
⑶听会穴
定位:位于耳屏切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。
按揉方法:用双手拇指指腹,同时轻轻按压耳门穴半分钟,以局部有酸胀感为佳。
⑷翳风穴
定位:耳垂后下凹陷处。
按揉方法:用双手拇指指腹,同时轻轻按压耳门穴半分钟,以局部有酸胀感为佳。
按揉小贴士:耳门、听宫、听会穴不必同时按揉,可以三选一配合翳风穴按揉。

5、避免耳周高气压的影响。
如参加游泳、跳水等运动时,注意不要让耳朵先接触水面;遇到燃放鞭炮,应距现场3米以外或用手捂住耳朵;不能用手掌击人耳部等。所有这些,都是保护耳内鼓膜不受气压的刺激而发生外伤性耳聋


突发性耳耷怎么治
当今突发性耳聋日渐普遍,并有年轻化的趋势,其主要表现为突然听不见,听力明显下降,还伴有耳鸣或头晕的情况,发病后应及时到医院就医,突发性耳聋是可治疗的,而它的最佳治疗期是一个月之内,如果发病前两三天内就诊,病人能够百分之九十以上得到恢复。

突发性耳聋的病因主要是供血不足,比如老年人发生血栓,而年轻人多数因为熬夜,工作压力大等情况造成血管痉挛,导致内耳供血不良,从而听力突然下降,就诊时通过血管扩张药以及激素的注射,血管就会得到恢复,但最佳治疗期还是在一个月之内。

突发性聋有自愈倾向,一部分患者可自行得到不同程度的恢复。治疗前听力损失严重、伴有眩晕等是预后不佳因素。儿童和老人的听力恢复较其他年龄组差。治疗开始的时间对预后也有影响,一般在7~10天内开始治疗者,效果较好。所以发生此情况的人群应该及时治疗,避免造成严重的听力损失。
有时候,听力下降也有可能是因为着急上火而引起的,如果此时你感觉到自己的听力有所下降,千万不要慌,不要把自己一直陷入在深深的恐惧之中,生怕自己有一天会听不见,长时间的焦虑不安,只会加重听力下降的程度,因此一定要保持一个良好的心态,这也是对所以疾病的最好应对方法,有好心态积极地面对疾病,才能达到更好的治疗效果,除此之外,运动也是要坚持做的,运动能够有效地促进血液循环,耳朵里的血液供应也会得到改善,但如果听力明显下降,要避免去不安全的地方进行运动,以免发生意外。
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