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      噪音大,这时听音乐时耳机音量调到最大对听力损害严重吗 2018-10-20
北京大学第一医院耳鼻喉科收诊的一位患者,引起了专家的注意。
这个病人是一个18岁的一个小伙子,他来的时候主诉他的主要的原因也是耳鸣他就说觉得耳朵老有响,来了之后常规我们肯定要查一个听力,结果就发现这小伙子也是低频听力挺好的、中频听力也挺好,在4000和8000赫兹出现了一个听力的一个下降,这就是我们临床上典型的这种噪声性损害引起的听力下降。
听到“听力损伤”这个诊断结果,让这个年轻人非常意外。毕竟他还只有18岁,而且在他看来,自己平时也不太可能接触到“噪音”。那么,到底是什么原因造成了这名患者的听力损伤呢?

北大医院耳鼻喉头颈外科主任医师 刘玉和:仔细一问,这个小伙子特别喜欢听音乐,而且是不分场合和地点,他随时随地都是会把耳机塞在他的耳朵里边,然后不管是在地铁里边、还是在公交车上、还是在什么公共场所里边比较嘈杂的环境,他都把他那个耳机放在耳朵上听音乐。

一名听力学家警告说,由于30岁以下的人在手机上听太多音乐,整整一代人都有失聪的危险。米德尔塞克斯医院的主要儿科听力专家罗斯宾·赛义德说,耳朵里传出的嘈杂音乐可能与大型喷气式客机起飞时的分贝相当。数据显示,在过去十年中,全英国30岁以下的永久性听力损伤人数一直在上升。长时间的最大安全噪音是85分贝,大型喷气式飞机起飞的区域可以达到110分贝。赛义德女士说,不难想象长时间暴露在这种噪音下会有什么效果。我们今天所治疗的那种听力损失,在十到二十年前基本上都能看到,这是一个全球性问题。

长期使用耳机是怎么损伤听力?
1、大音量听音乐:耳朵在大于100分贝的大音量情况下,超过一小时就可能造成听力不可逆转的永久性损伤。尤其是在嘈杂的环境中,比如在街上、公车上,肯定会放大音量来盖过噪音,这样才能听得清音乐的声音。然而在这种噪音大的环境中听耳机对耳朵的危害是最严重的,会造成造成耳朵听力的超负荷,使耳朵对声音的灵敏度降低,还可能会有耳鸣、耳朵疼痛、听力下降的症状。
2、长时间使用耳机:目前研究证明,在连续使用耳机6个小时以后,就会对人的耳朵造成听力损害。耳朵里塞着耳机,贴着耳鼓膜,耳鼓膜在连续几个小时音乐的震动下,长时间接收声音刺激,容易损伤鼓膜,也会加速耳鼓膜等听觉器官的老化。
3、睡觉时戴耳机听音乐:睡觉时用耳机听音乐,在睡着以后耳机还是在播放音乐,持续对耳鼓膜和耳蜗刺激,会造成毛细胞损伤,严重的会引发耳鸣和耳聋。如果喜欢侧卧的睡觉姿势,枕头还会对耳塞造成压迫,从而损害耳鼓膜。

什么样的音频对听力危害大?
有医学资料表明,当音量超过85分贝时,时间较长可造成听觉疲劳;当音量高达110分贝以上时,严重者还会造成不可逆性听力损伤。而耳机的音量输出一般在84分贝左右,有些高频范围能达到120分贝,这样的音量对听力有很大的影响。而且,听力受损首先出现的是高频听力下降,而我们日常交流所使用的语言频率并未受影响,所以早期常被忽视。

噪音对听力有什么危害?
噪声性听力损失,虽无痛,却是一种进行性的永久听力损伤。不过,它也是完全可以预防的。人如果长时间暴露于声压级在85分贝或更高水平的声音环境中,就会引起内耳听毛细胞损伤,继而发生噪声性听力损失。这种损伤,可以是由像爆炸声、枪声这种突爆型强脉冲噪声引起的;也可能是由长时间或反复暴露于巨大的机械噪声或诸如高分贝的音乐等娱乐环境而引起的。
因为很难听清轻柔的高频声音,噪声性听力损失患者能够听见对方说的话,却无法理解话语的内容。这一过程是如此的悄无声息,除非严重到无法进行日常交谈了,人们一般不会意识到,自己患了听力损失。

针对噪声听力损失,通常需要佩戴多通道助听器或者听力辅助器。对解决噪声听力损失的方案会更加成熟,如:高频通道增益、中文语音验配甚至紧贴鼓膜的助听器等等。

另外,高胆固醇或高盐饮食,使用减肥食品,饮用浓茶和含咖啡因的饮料及饮酒等,都可能会引起或加重耳鸣。过度吸烟会导致内耳毛细胞缺氧,也会造成耳鸣。所以,为了呵护耳部健康,建议人们尽量不使用耳机,如一定要用,尽量选择耳麦,并且音量不宜过大。日常提倡清淡饮食,饮茶及饮酒都应适量,吸烟有度,听力不好的人最好戒烟戒酒,以免对听力造成不可挽回的损伤。


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