听力科学

听力常识
助听器知识
助听器保养
用户案例
      晚上常用耳机听白噪声助眠的人会不会损害听力? 2018-08-17

现代人生活压力大,很多人都需要借助外力的帮助才能入睡,因此很多年轻人都有睡觉听音乐一整夜的习惯,有人认为这能促进睡眠,有人认为这会危害健康,到底是怎么回事呢?

音乐会使人产生愉悦感,但也要有度,不要让快感变成痛苦感。一切应以健康为主,健康的身体才是快乐的源泉。晚上戴耳睡眠会使大脑细胞得不到足够的休息,长此以往会产生脑神经衰弱,以至会产生严重失眠。再者耳机产生的振动长时间会使耳膜,听小骨功能丧失,严重会产生失聪。

1、人体如果长时间戴耳机睡觉,是非常伤害耳朵的,这主要是因为耳膜与耳机振动片距离很近,声波传导范围小而集中,对耳膜听觉神经刺激比较大,易引起头晕、耳鸣、听力减弱等情况的发生。
2、另外,如果人体连续听十几个小时的音乐,那么还是引起突发性耳聋的情况发生,并且,耳塞对外耳道可造成慢性刺激,引起耳朵发炎,有些人取下耳机后感觉耳朵疼痛,就是耳塞长时间的压迫软组织造成的。
3、除此之外,人体在睡觉的时候,如果不自觉的翻动身体之后,都会有可能使耳塞挤压耳部软组织,对耳朵造成物理伤害。所以,为了自己的身体健康着想,建议大家睡觉的时候尽量避免佩戴耳机入睡。

适当听听音乐可以调节心情,但也要注意健康用耳,音乐声音太大以及长时间听歌,都会导致鼓膜、耳神经的疲劳损伤,久而久之可以导致耳鸣甚至听力的下降。建议要在日常生活中注意健康用耳,避免疾病的发生。晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播,尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态,如果得不到适当的休息,长期下来可能造成听力损伤,严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻,在一个安静的环境里入睡,对人体是有好处的。

注意事项:
在睡觉之前,如果有失眠现象的朋友可以听一些音乐来将失眠现象得到改善事实上在我们生活中,音乐是有一定的助眠效果,但是要选对音乐,而且不能戴耳机听。耳朵里面塞了东西,睡觉的时候一翻动,耳机就会磕碰到耳朵,反而不利于睡眠。


【免责声明:本网站使用图片来源网络采集,无法和版权者联系,如无意中侵犯了哪个媒体、公司、个人的知识产权,请来邮件信(laidingjia@austar-hearing.com)或来电告之,本网站将立即给予删除。】

相关文章