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      超火的听力测试,测测你的耳朵可以听到多少赫兹? 2017-12-22

戴上耳机,仔细听这段音频。


你的耳朵可以从多少赫兹听到多少赫兹?





据说,不同年龄的人,能听到的范围不一样。年龄越小的人,听到的范围越大;年龄大或者听力早期退化的人,听到的范围越小



全球11亿年轻人听力下降


根据2015年的OMS(有机质谱测定法),全球11亿年轻人都存在听力下降问题。而个人音频设备或智能手机发出的超标声响影响最大。


江苏20岁小伙小利,是一个音乐狂热者,每天耳机不离耳,但今年3月,他突然感觉耳朵堵得慌,别人说话,他时而听到时而听不到,到医院检查,是听力明显下降了。


最近,歌手陈翔也在综艺真人秀中自爆左耳失聪多年,鼻炎和压力过大、过度疲劳是主要诱因。


生活中这些常见的事

正在毁掉你的听力


常戴入耳式耳机;经常去KTV、夜店等环境嘈杂的场所;开车时开窗户;不正确的掏耳朵都会对听力造成伤害。



另外楼层住得高的人要特别注意,地面嘈杂,有“拔音”的效果,导致高层室内噪音也较大,应减少开窗或常备防噪耳塞。


保护听力的5个好习惯


1、使用耳机应限量限时 遵循 "60-60" 原则

经常戴耳机听音乐的人应该遵循 "60-60" 原则,即音量不要超过最大音量的 60%、连续听音乐的时间不要超过 60 分钟。此外最好选择头戴式耳机,不要选择耳塞式耳机;尽量不要在嘈杂的环境中用耳机听音乐;不要过分追求音质效果,把低频音放得很大;不要两只耳朵一起听音乐,最好左耳和右耳轮换着听;在室内听音乐时,可采用音响,减少耳机的使用。


2、减轻双耳工作量

除了降低耳机音量,限制耳朵工作量也是很重要的听力保健方式。若耳朵长期暴露在高能量声波中,过度刺激毛细胞的结果也会使听力“过劳死”,造成某些频率的听力丧失。此外,每日也应该让耳朵在宁静(约45分贝以下)的环境中固定休息,才能保持良好的听力。


3、避开危险噪音环境

我们要避开那么会让你感觉到耳痛的声音,因为这可是内耳耳蜗开始受到损伤的信号,如果我们已经有了刺痛的感觉的话,就要立刻捂住耳朵。


4、善用听力保护用具

在高噪音的环境下,可以听力保护用具来辅助保护耳朵不受伤害。一般以泡棉耳塞最为常见。


正确的耳塞戴法:

1.戴右耳塞时,以右手拇、食指将耳塞慢慢揉捏成一长条状。

2.左手绕至脑后将右耳上提,拉直右耳耳道,右手将耳塞慢慢放入适当的耳道位置。

3.我们将耳塞的位置调整并且固定好,等待耳塞膨胀至与耳道紧密的结合。


5、听力也要健康检查

很多人会定期健康检查,然而却时常遗忘听力的项目。生活在充满刺声音刺激的年代,定期安排听力检查是绝对必要的,尤其是在高噪音环境的工作人员,更应定期听力筛检,才能确保听力健康。


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